Qatramiz
مرحبا بك اخي الزائر في منتديات قطرميز
..
نسعد بتواجدك معنا وتسجيلك في المنتدى..
آملين ان نكون عند حسن سيرتكم


موقع منوع ثقافي اجتماعي
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
تهنئة بمناسبة افتتاح منتديات قطرميز..نتمنى من الله التوفيق والسداد(الإدارة)..
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» حـــــــــــــركـــــــــــــــــــــات شقية للمتزوجـــــــــــــات....
الأربعاء نوفمبر 09, 2011 5:17 pm من طرف بسمة الحب

» النشيد الوطني لسوريا
الأربعاء أكتوبر 12, 2011 4:24 pm من طرف بسمة الحب

» بدنا ترحيب يا جماعة
الأربعاء أكتوبر 12, 2011 6:06 am من طرف بسمة الحب

» خمسة أطعمة هي ســــــر ((ذكـــــــــــــــــــــــــاء الطفل))
الأربعاء أكتوبر 12, 2011 6:04 am من طرف بسمة الحب

» الحب بذكـــــــــــــــاء..د/فيل ماكجرو
الثلاثاء أكتوبر 11, 2011 3:22 pm من طرف نور

» ازيا كورية كوووووول
الإثنين أبريل 18, 2011 6:14 am من طرف بسمة الحب

» كيف تسيطرين على أفعال ابن المدلل؟؟؟
الأربعاء أبريل 13, 2011 8:13 pm من طرف أبو عدي النمر

» طـــــرق لكســــــــــــــــب الزوج..
الأربعاء أبريل 13, 2011 8:07 pm من طرف أبو عدي النمر

» خمس طرق للوصول إلى قلب الرجل..
الأربعاء أبريل 13, 2011 8:05 pm من طرف أبو عدي النمر

» ليلة رومنسية .. بالصور..
الأربعاء أبريل 13, 2011 8:00 pm من طرف أبو عدي النمر

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
دلوعة عبادي
 
دودي
 
أبو عدي النمر
 
بسمة الحب
 
أسمى الحب
 
أبو عمر
 
طالبة الجنان أم عموري
 
نور
 
عماد الدين قطرميز
 

شاطر | 
 

 خمسة أطعمة هي ســــــر ((ذكـــــــــــــــــــــــــاء الطفل))

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دلوعة عبادي
مشرفة على قسم حضارة الأنثى
مشرفة على قسم حضارة الأنثى
avatar

عدد المساهمات : 86
نقاط : 202
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/01/2011

مُساهمةموضوع: خمسة أطعمة هي ســــــر ((ذكـــــــــــــــــــــــــاء الطفل))   السبت يناير 08, 2011 12:19 am

زبدة الفستق ، والحليب كامل الدسم ، والبيض ، والبروتينات ، والسمك

|~ هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق~|



"حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة"واشنطن - إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة"صحة الأطفال" مؤخرا, واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.

فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية, والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.

ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص, أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين "ب" والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.

ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.

وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين "ب 12" على وجه الخصوص.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أسمى الحب
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 57
نقاط : 69
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 04/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: خمسة أطعمة هي ســــــر ((ذكـــــــــــــــــــــــــاء الطفل))   السبت يناير 08, 2011 7:03 am

مممممممممممم
كلام رائع تسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دلوعة عبادي
مشرفة على قسم حضارة الأنثى
مشرفة على قسم حضارة الأنثى
avatar

عدد المساهمات : 86
نقاط : 202
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: خمسة أطعمة هي ســــــر ((ذكـــــــــــــــــــــــــاء الطفل))   السبت يناير 08, 2011 1:05 pm

مرسي ياقلبو على مرورك
تقبلي تحيـــــــــــــــــاتي Razz
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أبو عدي النمر
مشرف
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 61
نقاط : 104
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 02/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: خمسة أطعمة هي ســــــر ((ذكـــــــــــــــــــــــــاء الطفل))   الأربعاء أبريل 13, 2011 8:11 pm

ايوا
قلتيلي هن هدول سبب الذكاء
اي منيح والله
معناتو اجيالنا السابقة من صناع المجد وصناع التاريخ كانوا ماياكلو ا بيتنجان
كانوا ياكلو ا فستق وزبدة ومن هالشغلات
ومعناتو جريروابو فراس الحمداني مفطومين على الفستق والزبدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نور
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 5
نقاط : 5
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 11/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: خمسة أطعمة هي ســــــر ((ذكـــــــــــــــــــــــــاء الطفل))   الثلاثاء أكتوبر 11, 2011 3:00 pm

يسلمو عالموضوع القيم,,تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بسمة الحب
المدير العام
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 57
نقاط : 68
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/12/2010
العمر : 24
الموقع : في البيت

مُساهمةموضوع: رد: خمسة أطعمة هي ســــــر ((ذكـــــــــــــــــــــــــاء الطفل))   الأربعاء أكتوبر 12, 2011 6:04 am

يسلمو يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
خمسة أطعمة هي ســــــر ((ذكـــــــــــــــــــــــــاء الطفل))
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Qatramiz :: •°¬ | :: حَـــــضـَــــارَةُ أُلانــــــثـَــــى :: | ¬°• :: •° لـلمـرأة والـطـفـل °•-
انتقل الى: